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lunes, 20 / 05 / 2024

¡Impresionante! El entrenamiento de Yulimar Rojas incluye levantar 100 kilos de peso

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La bicampeona olímpica Yulimar Rojas está enfocada en conseguir su tercera medalla olímpica en los JJOO París 2024, tras la plata lograda en Río de Janeiro 2016 y el oro alcanzado en Tokio 2020.

En un video que circula en redes sociales se aprecia el rudo entrenamiento al que se somete, el cual constata que su éxito es el resultado de su propio esfuerzo y dedicación.

La rutina de la plusmarquista venezolana incluye levantar cerca de 100 kilos en sentadilla con barra alta, esto le permiten construir la potencia sus saltos explosivos. Además, gana estabilidad y equilibrio en sus piernas. 

“Estamos en construcción pensando solo en un objetivo claro, París 2024. El deseo de defender mi título olímpico me entusiasma enormemente, estoy segura de que se avecinan grandes cosas y estoy trabajando en ello”, escribió la campeona nacida en el estado Anzoátegui en su cuenta de Instagram. 

(LaIguana.TV)


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